• Подарки от «Живи легко!»

    книга9 Переходи и выбирай свой подарок!
  • Твоя фигура мечты!

    банер 7 шагов

    videokurs_1-банер

  • Стань счастливой!

    4 слагаемых женского счастья!
  • Чудо каждый день!

    Чудо каждый день!
  • Медитации в подарок

    Прости все обиды!
  • Аудио-уроки йоги бесплатно!

    уроки йоги на живи легко
  • Пароли легкой жизни

    книга-лайф2-175 стрелка
    Подпишитесь на рассылку и вы узнаете слова-пароли, чтобы раскрыть "Секреты легкой жизни"

    Ваш e-mail*:

    Ваше имя*:

  • Популярные записи

  • Популярные видеозаписи

Лечение анемии народными средствами

Автор Наталья Опубликовано: Декабрь - 27 - 2012

лечение анемии народными средствамиАнемию в народной медицине называют термином «малокровие». Этот недуг может коснуться каждого, особенно зимой. В это время года, по сравнению с летом, мы вынуждены резко сократить в своем рационе свежие фрукты. Вспомните, сколько летом в нашем рационе всего полезного: и черешня, и абрикосы, и персики, и клубника. Да что говорить! Столько полезных фруктов и ягод продается на рынках и в магазинах, растет у многих просто на дачах!

Но наступает зима, столбик термометра опускается все ниже, лишний раз и на улицу-то выходить не хочется. Однако, в преддверии праздников нам приходится совершать марш-броски по магазинам – ведь нужно столько всего успеть! Да и к тому же, чтобы прекрасно выглядеть и надеть свое самое любимое платье мы экстренно садимся на диету. Как следствие, головокружение, "звездочки" перед глазами и слабость во всем теле! Эти симптомы так похожи на недостаток железа в организме. «Анемия!» - быстро проносится в голове мысль…

Действительно ли головокружение и слабость могут быть признаками анемии или железодефицита?

Чтобы понять, о какой анемии мы говорим, необходимо сказать, какие виды анемии вообще существуют.

 Виды анемии:

  • Постгеморрагические (этот вид анемии связан с большой кровопотерей, например, кровотечение, ранение)
  • Гемолитические (этот вид проявляется, когда изменяются и разрушаются клетки эритроцитов в составе крови)
  • Дефицитные анемии (эти анемии вызваны нехваткой витаминов, железа, которые необходимы для нормального кроветворения)
  • Гипопластические анемии (самый тяжелый вид анемий, который связан с нарушением кровотока  в костном мозгу)

 В этой статье мы будем рассматривать именно дефицитные анемии, которые вызваны, прежде всего, нехваткой железа в составе крови. Дефицитные анемии почти всегда сопровождаются следующими признаками:

  • бледная кожа;
  • слабость во всем теле;
  • головокружения;
  • тахикардия;
  • сонливость;
  • потеря аппетита;
  • шум в ушах;
  • быстрая утомляемость;
  • сухость кожи;
  • ломкие волосы и ногти.

Следствием дефицитной анемии, да и любой другой, всегда является снижение уровня гемоглобина. А это уже само по себе не хорошо!

Причинами анемии могут быть не только несбалансированное питание и употребление в малых количествах фруктов и овощей, но и нарушение всасывания желудочно-кишечным трактом витаминов и минеральных веществ.

Поэтому, прежде чем подключить к лечению дефицитной анемии , обязательно проконсультируйтесь с врачом!!!

А теперь давайте посмотрим, можно ли вылечить анемию в домашних условиях? Какие нам известны

народные средства для лечения анемии:

Черная смородина

  • лечение анемии народными средствамиБерем 2 ст.ложки свежих или замороженных ягод черной смородины,
  • Заливаем их 1 литром кипятка,
  • Настаиваем 1 час, хорошо укутав, можно сделать настой прямо в термосе,
  • Пьем 5 стаканов в день вместо чая,
  • Сахар можно добавить по вкусу, а лучше всего добавить мед.

Клевер луговой

  • Берем 1 чайную ложку соцветий клевера лугового, по другому его называют клевер красный
  • Заливаем 1 стаканом кипятка
  • Кипятим 5 минут на слабом огне
  • Затем процеживаем
  • Принимаем по 1 ст.ложке 5 раз в день

Хочу поделиться с вами рецептом, который люблю лично я. Он очень эффективен и не выводится в нашем доме ни зимой, ни летом.

Сухофрукты

  • Берем одинаковый вес изюма, кураги, чернослива (он должен быть без косточек), инжира и шиповника.
  • Хорошо смешиваем и моем смесь в проточной воде
  • Затем заливаем холодной водой так, чтобы уровень воды был наравне с сухофруктами
  • Утром пропускаем эту лечебную смесь через мясорубку
  • Полученную смесь храним в холодильнике
  • Принимает по 1 ст.ложке 4 раза в день

 Салат от анемии

  • Берем одинаковые по весу морковь, черную редьку и свеклу,
  • Трем все овощи на мелкой терке,
  • Съедаем как салат перед обедом 200 грамм.
  • Обязательно заправляем салат 1 ч.ложкой растительного масла.

 Томатный сок и мед

  • Берем 1 стакан томатного сока
  • Добавляем в него 1 ст.ложку меда
  • Пьем 3 раза в день в количестве 1/3 стакана
  • Лучше пить сок от анемии до еды

Настойка с грецким орехом и медом

  • Берем 2 стакана измельченных зеленых грецких орехов
  • Заливаем их 1,5 кг. меда
  • Настаиваем в темном месте 20 дней
  • Ежедневно помешиваем несколько раз
  • Принимаем 3 раза в день до еды
  • Принимаем по 1 ст.ложке

 Вылечить анемию народными средствами вам также поможет:

  1. Ежедневное употребление яблок является профилактикой против этого недуга
  2. Сладкие сорта граната помогут облегчить анемию, наладят работу ЖКТ.
  3. Слегка обжаренный фундук поспособствует излечению от малокровия
  4. Суточная потребность железа содержится в
  • 50 граммах свиной печени;
  • 8 граммах кунжута;
  • 130 граммах пророщенной пшеницы

Существуют еще множество народных средств и рецептов от анемии. «Живи легко!» поделился лишь некоторыми из них, но обязательно вернется к ним в своих следующих публикациях, поэтому, чтобы не пропустить, подписывайтесь на обновления сайта. Относитесь к себе внимательно, если вы почувствовали перечисленные выше симптомы анемии, обратитесь к врачу и обязательно сделайте анализ крови.

Надеюсь, народные средства от анемии помогут вам забыть о головокружении и "звездочках" перед глазами, и вы сможете встретить праздник здоровыми и с отличным настроением!

А сюда введите свой почтовый адрес и новые статьи сайта будут приходить вам прямо на почту:

17 комментариев к сообщению: “Лечение анемии народными средствами”

  1. Sasha:

    У моей мамы была анемия. Лучше всего помогали специальные железосодержащие препараты и шоколадки. Она могла за раз 2 съесть, и прямо по дороге домой (ну так хотелось, что просто челюсть сводило))).

  2. Василий:

    Спасибо за рецепт из сухофруктов, вот только на рынках их качество оставляет желать лучшего

  3. Руслана:

    Столько замечательных рецептов от анемии, спасибо вам за них. Я по себе заметила, что и организм нам тоже часто подсказывает, что именно ему нужно, бывает что как увижу чёрную смородину, то не могу оторваться, пока не наемся, а в другой момент могу равнодушно пройти мимо..

  4. Тамара:

    Мне статья очень понравилась. И вообще всегда с удовольствием прихожу к вам на сайт. В этот визит узнала про виды анемии. Кто бы еще мне про это рассказал. Народные средства от анемии тоже все доступные и можно без труда приготовить самой. Мне понравился рецепт из сухофруктов, когда их прокручивают через мясорубку. Что же буду повышать гемоглобин.

  5. Ирина:

    У меня гемоглобин почему — то все время резко падал перед родами, а вообще больше с анемией не сталкивалась. У вас столько рецептов хороших приведено, да это и просто полезно, не обязательно при анемии.

  6. МАРИНА:

    Спасибо за отличные советы по лечению анемии! Обязательно ими воспользуюсь.

  7. Аксана:

    Рецепты лечения анемии просты и продукты доступны. Спасибо, взяла на заметку — вдруг пригодится.

  8. Ирина Зайцева:

    Наташа, спасибо за советы. Тема, конечно, очень сложная. Я вот сколько всего, вроде знала, но когда сама столкнулась с проблемой летом, не смогла быстро поднять гемоглобин. И не быстро не получилось…Много занималась всем. И продукты не всегда могут поднять. У меня вот и с препаратами, и с продуктами — и то не сразу поднялся. Конечно, лучше всего профилактикой заниматься. Видимо, упустила что-то — и вот такой результат был.

  9. Балашова Татьяна:

    Наташа! Люблю я вот такие вкусные лекарства от анемии. И удовольствие получаешь и здоровье укрепляешь. Все бы лекарства такими были.

  10. Madam Internet:

    полезные советы по лечению анемии народными средствами для тех, кто хочет оставаться здоровым

  11. Ирина:

    Наташа, очень хорошая статья! И рецепты отличные от анемии. Вот я бы еще добавила — чтобы железо усваивалось нужно позаботиться о ЖКТ — ведь оно требует особых условий для усвоения — соляную кислоту и полезную флору. Без этого никак!

  12. Татьяна:

    У многих есть такая проблема — анемия…Конечно, лучше не допускать, а предотвращать нужными продуктами, свежим воздухом.

  13. Ylga (Галина):

    Лечение железодефицитной анемии народными средствами более длительный, но и более мягкий процесс, чем специальными препаратами. Лучше, конечно, организовать свое питание так, чтобы не допускать анемию.

  14. Ирина:

    Лучше, конечно, не допускать анемии, но уж если так случилось, то ваши рецепты, как нельзя кстати. Беру на заметку!

  15. Алла:

    Один из Ваших рецептов (сухофрукты через мясорубку) практикуем, как источник витаминов. Это профилактика, заболевание слишком серьезное, лучше не доводить!

  16. Валентина:

    Это помогает всем, но почему-то стесняются говорить врачу чем вылечили анемию. Моя соседка с детства страдала от анемии, родила двоих детей, третьего ей не советовали из-за анемии. За месяц у ней поднялся гемоглобин почти до нормы. Сейчас родила третьего ребенка и гемоглобин в норме. Вторая инвалид по анемии, при ходьбе заносило, ей тоже посоветовала, она через две недели сдала анализы и испугалась, что потеряет пенсию по инвалидности. Перестала пить. А еще бы недели две-три и была бы здорова. Мне почти 63 года, а губы подкрашивать не надо, они красные как в 16 лет. А все это обыкновенная глина, желтая глина с Аму-Дарьи. Пью утром по чайной ложке на голодный желудок один месяц. Потом перерыв на год, два, пока не посчитаю нужным попить еще. Иногда и полгода бывают перерывы, но уже по другим причинам. Глина хорошо очищает организм.

    Наталья Reply:

    Здорово! Большое спасибо, Валентина, за такой подробный комментарий и отличный рецепт для лечения анемии! такие комментарии читателей особенно дороги. Может быть кто-то еще возьмет для себя на вооружение это уникальное природное средство и избавится от анемии!

Написать комментарий

up