• Подарки от «Живи легко!»

    книга9 Переходи и выбирай свой подарок!
  • Твоя фигура мечты!

    банер 7 шагов

    videokurs_1-банер

  • Стань счастливой!

    4 слагаемых женского счастья!
  • Чудо каждый день!

    Чудо каждый день!
  • Медитации в подарок

    Прости все обиды!
  • Аудио-уроки йоги бесплатно!

    уроки йоги на живи легко
  • Пароли легкой жизни

    книга-лайф2-175 стрелка
    Подпишитесь на рассылку и вы узнаете слова-пароли, чтобы раскрыть "Секреты легкой жизни"

    Ваш e-mail*:

    Ваше имя*:

  • Популярные записи

  • Популярные видеозаписи

Как пить яблочный уксус для похудения

Автор Наталья Опубликовано: Ноябрь - 5 - 2012

пить яблочный уксус для похуденияКак похудеть с помощью яблочного уксуса? Ответ на этот вопрос мы уже косвенно затронули в статье «Очищение организма с помощью яблочного уксуса».

Теперь же более подробно остановимся на вопросе, возможно ли на самом деле с помощью яблочного уксуса похудеть? И как пить яблочный уксус для похудения?

Ведь кто-то применяет яблочный уксус для очищения организма, кто-то для улучшения состояния кожи. В любом случае, мы получим результат: яблочный уксус дает результат - мы худеем. Хотите узнать, как действует яблочный уксус при похудении?

Похудеть с помощью яблочного уксуса возможно, так как:

  1. Он уменьшает аппетитЭто происходит благодаря кислотам, входящим в состав яблочного уксуса. Они образуются в результате брожения яблочной массы.
  2. Пропадает тяга к сладкому. Сколько бы не предпринимали попыток для похудения с помощью диет, они никогда не увенчаются успехом, если мы будем продолжать срываться и кушать много сладостей. Натуральный яблочный уксус в этом случае как палочка-выручалочка. Он подавляет естественным образом желание употреблять сладкое.
  3.  Эффективно сжигает жировые отложения. Яблочный уксус стимулирует обмен веществ. В организме начинают происходить активные процессы сжигания жировых отложений. Таким образом, яблочный уксус помогает нам сжигать не только употребляемые углеводы, но и уже существующие в виде жировых клеток.

Теперь, когда мы увидели все плюсы яблочного уксуса для похудения, пора узнать и сами рецепты похудения!

Как пить яблочный уксус для похудения (рецепты):

 Рецепт №1 «Проще не бывает»

  • Берем стакан теплой воды
  • Добавляем 1 столовую ложку яблочного уксуса и 1 чайную ложку меда
  • Выпиваем напиток натощак, примерно за 30 минут до завтрака.

Рецепт №2 «Трехразовый прием» 

  • Берем стакан теплой воды
  • Добавляем 2 чайных ложки яблочного уксуса и 1 чайную ложку меда
  • Пьем 3 раза в день, когда садимся кушать, до еды

Не забывайте, что бонусом к использованию яблочного уксуса для очищения организма является , или, наоборот, бонусом к использованию яблочного уксуса для похудения, является очищение организма.

Можно ли пить уксус для похудения? Что думают об этом профессионалы?

Но все таки не лишним будет напомнить и о том, что

Пить яблочный уксус для похудения нужно осторожно:

  • Обязательно пить напиток с яблочным уксусом через соломинку, только так вы сможете уберечь эмаль своих зубов!
  • Полоскать рот после принятия напитка с яблочным уксусом!
  • Употреблять только натуральный яблочный уксус. Будет еще лучше, если вы приготовите яблочный уксус в домашних условиях.
  • После употребления 1-2 месяцев яблочного уксуса, необходимо сделать на один месяц перерыв!

«Живи легко!» напоминает, что существуют противопоказания к использованию яблочного уксуса.

Нельзя пить яблочный уксус, если у вас есть болезни желудочно-кишечного тракта:

  • гастрит,
  • язвенная болезнь желудка,
  • холецистит,
  • панкреатита,
  • колит.

Будьте осторожны, если вы решили пить яблочный уксус для похудения, подходите к этому вопросу разумно, и тогда вы обязательно достигнете наилучших результатов в достижении стройности и красоты!

А еще поможет вам яблочный уксус в косметологии!

Узнайте также, как приготовить бальзамический уксус и как он помогает женщинам оставаться молодыми долгие годы!

Сайт обновляется каждый день. Подпишись и получай новые статьи на почту:

 

 

23 комментария к сообщению: “Как пить яблочный уксус для похудения”

  1. Сергей:

    Несомненно, яблочный уксус полезен при похудении, но все надо делать разумно. Спасибо, твит

  2. Алла:

    Здравомыслие — это главное при похудании, ведь дамы в попытках сбросить 20 кг за 3 дня часто его теряют.

  3. Сергей:

    А для того, чтобы набрать вес, что посоветуете?)))

    Наталья Reply:

    Сергей, никогда не сталкивалась с этой проблемой, поэтому по наитию — качайте мышцы…

    Vadar Reply:

    И в добавок есть побольше яйца и любые каши, особенно перловку!

  4. Юлия:

    Слышала, что яблочный уксус использует Меган Фокс, главное его натуральность, спасибо за рецепт его приготовления.

  5. Victoria Priyatnaya:

    Первый раз слышу о таком способе, очень познавательно, спасибо!

  6. Алексей:

    Часто использую яблочный уксус для приготовления блюд, но честно говоря не знал, что его можно использовать для похудения, спасибо за информацию!

  7. Елена:

    Когда то делала сама яблочный уксус,была очень хорошая книжечка,там и узнала рецепт,но с переездами она куда то делась,о чем очень сожалею,но сейчас не об этом.Я пила на стакан воды 2 ч.л.ябл.уксуса и без меда и как было написано в книги, во время еды.Не знаю правильно это было или нет,но эффект был на лицо.Я практически ела все,но выпивая стакан воды с яблочным уксусом во время еды,съедала всегда меньше.И чувствовала себя всегда прекрасно.

  8. Светлана:

    Не знала, что с помощью яблочного уксуса можно похудеть. Спасибо за рецепт

  9. Маргарита:

    Особенно полезен яблочный уксус, приготовленный самостоятельно. Он и для кожи полезен))

  10. Марина Антонова:

    Яблочный уксус в магазине не очень то натурален. Поэтому лучше делать его самой.

  11. Алла:

    Это еще один действенный способ для похудения, разумно применяя его, можно достичь хороших результатов.

  12. Елена:

    Да есть над чем задуматься, а какой период нужно принимать данный рецепт для похудения?

    Наталья Reply:

    Елена, лучший результат даст такой способ очищения организма во время поста, но это личное наблюдение. Каких-то особых рекомендаций нет, пробуйте, наблюдайте за собой. Еще есть одна общая рекомендация — проводить очищение организма на убывающей луне.

  13. Vadar:

    Спасибо за советы! Твит и гугл от меня!

  14. Elenka:

    я пила по первому рецепту очень долго…и результатов ноль)))
    это все сугубо индивидуально…

  15. Людмила:

    Спасибо, беру на заметочку. Как раз подумываю об очищении, да плюс похудение — не повредит!

  16. Владимир Александрович:

    Думаю, что один только яблочный уксус, как бы хорош он ни был, не сможет решить ни проблему ожирения, ни проблему очистки организма. Здесь нужен комплексный подход, требующий взаимосвязи многих факторов и длительного воздействия.
    А как один из всех этих факторов, яблочный уксус, безусловно, хорош!

  17. Елена:

    Отличная подробная статья про яблочный уксус, не знала,что столько пользы он может принести! Отлично подходит для похудания!

  18. Милена:

    Нужно пробовать все, пока не найдешь именно то что подходит.

  19. Валентина:

    для похудения хорошо пить уксусный напиток — уже готовый и 100% натуральный

  20. Золотарев Роман:

    А есть люди которые реально похудели при помощи чуда уксуса? Очень хотелось бы их найти?

Написать комментарий

up