Как похудеть с помощью яблочного уксуса? Ответ на этот вопрос мы уже косвенно затронули в статье «Очищение организма с помощью яблочного уксуса».
Теперь же более подробно остановимся на вопросе, возможно ли на самом деле с помощью яблочного уксуса похудеть? И как пить яблочный уксус для похудения?
Ведь кто-то применяет яблочный уксус для очищения организма, кто-то для улучшения состояния кожи. В любом случае, мы получим результат: яблочный уксус дает результат - мы худеем. Хотите узнать, как действует яблочный уксус при похудении?
Похудеть с помощью яблочного уксуса возможно, так как:
- Он уменьшает аппетит. Это происходит благодаря кислотам, входящим в состав яблочного уксуса. Они образуются в результате брожения яблочной массы.
- Пропадает тяга к сладкому. Сколько бы не предпринимали попыток для похудения с помощью диет, они никогда не увенчаются успехом, если мы будем продолжать срываться и кушать много сладостей. Натуральный яблочный уксус в этом случае как палочка-выручалочка. Он подавляет естественным образом желание употреблять сладкое.
- Эффективно сжигает жировые отложения. Яблочный уксус стимулирует обмен веществ. В организме начинают происходить активные процессы сжигания жировых отложений. Таким образом, яблочный уксус помогает нам сжигать не только употребляемые углеводы, но и уже существующие в виде жировых клеток.
Теперь, когда мы увидели все плюсы яблочного уксуса для похудения, пора узнать и сами рецепты похудения!
Как пить яблочный уксус для похудения (рецепты):
Рецепт №1 «Проще не бывает»
- Берем стакан теплой воды
- Добавляем 1 столовую ложку яблочного уксуса и 1 чайную ложку меда
- Выпиваем напиток натощак, примерно за 30 минут до завтрака.
Рецепт №2 «Трехразовый прием»
- Берем стакан теплой воды
- Добавляем 2 чайных ложки яблочного уксуса и 1 чайную ложку меда
- Пьем 3 раза в день, когда садимся кушать, до еды
Не забывайте, что бонусом к использованию яблочного уксуса для очищения организма является похудение, или, наоборот, бонусом к использованию яблочного уксуса для похудения, является очищение организма.
Можно ли пить уксус для похудения?
Но все таки не лишним будет напомнить и о том, что
Пить яблочный уксус для похудения нужно осторожно:
- Обязательно пить напиток с яблочным уксусом через соломинку, только так вы сможете уберечь эмаль своих зубов!
- Полоскать рот после принятия напитка с яблочным уксусом!
- Употреблять только натуральный яблочный уксус. Будет еще лучше, если вы приготовите яблочный уксус в домашних условиях.
- После употребления 1-2 месяцев яблочного уксуса, необходимо сделать на один месяц перерыв!
«Живи легко!» напоминает, что существуют противопоказания к использованию яблочного уксуса.
Нельзя пить яблочный уксус, если у вас есть болезни желудочно-кишечного тракта:
- гастрит,
- язвенная болезнь желудка,
- холецистит,
- панкреатита,
- колит.
Будьте осторожны, если вы решили пить яблочный уксус для похудения, подходите к этому вопросу разумно, и тогда вы обязательно достигнете наилучших результатов в достижении стройности и красоты!
А еще поможет вам яблочный уксус в косметологии!
Узнайте также, как приготовить бальзамический уксус и как он помогает женщинам оставаться молодыми долгие годы!
Несомненно, яблочный уксус полезен при похудении, но все надо делать разумно. Спасибо, твит
Здравомыслие — это главное при похудании, ведь дамы в попытках сбросить 20 кг за 3 дня часто его теряют.
А для того, чтобы набрать вес, что посоветуете?)))
Ноябрь 5th, 2012 at 22:12
Сергей, никогда не сталкивалась с этой проблемой, поэтому по наитию — качайте мышцы…
Vadar Reply:
Ноябрь 7th, 2012 at 02:09
И в добавок есть побольше яйца и любые каши, особенно перловку!
Слышала, что яблочный уксус использует Меган Фокс, главное его натуральность, спасибо за рецепт его приготовления.
Первый раз слышу о таком способе, очень познавательно, спасибо!
Часто использую яблочный уксус для приготовления блюд, но честно говоря не знал, что его можно использовать для похудения, спасибо за информацию!
Когда то делала сама яблочный уксус,была очень хорошая книжечка,там и узнала рецепт,но с переездами она куда то делась,о чем очень сожалею,но сейчас не об этом.Я пила на стакан воды 2 ч.л.ябл.уксуса и без меда и как было написано в книги, во время еды.Не знаю правильно это было или нет,но эффект был на лицо.Я практически ела все,но выпивая стакан воды с яблочным уксусом во время еды,съедала всегда меньше.И чувствовала себя всегда прекрасно.
Не знала, что с помощью яблочного уксуса можно похудеть. Спасибо за рецепт
Особенно полезен яблочный уксус, приготовленный самостоятельно. Он и для кожи полезен))
Яблочный уксус в магазине не очень то натурален. Поэтому лучше делать его самой.
Это еще один действенный способ для похудения, разумно применяя его, можно достичь хороших результатов.
Да есть над чем задуматься, а какой период нужно принимать данный рецепт для похудения?
Ноябрь 6th, 2012 at 21:41
Елена, лучший результат даст такой способ очищения организма во время поста, но это личное наблюдение. Каких-то особых рекомендаций нет, пробуйте, наблюдайте за собой. Еще есть одна общая рекомендация — проводить очищение организма на убывающей луне.
Спасибо за советы! Твит и гугл от меня!
я пила по первому рецепту очень долго…и результатов ноль)))
это все сугубо индивидуально…
Спасибо, беру на заметочку. Как раз подумываю об очищении, да плюс похудение — не повредит!
Думаю, что один только яблочный уксус, как бы хорош он ни был, не сможет решить ни проблему ожирения, ни проблему очистки организма. Здесь нужен комплексный подход, требующий взаимосвязи многих факторов и длительного воздействия.
А как один из всех этих факторов, яблочный уксус, безусловно, хорош!
Отличная подробная статья про яблочный уксус, не знала,что столько пользы он может принести! Отлично подходит для похудания!
Нужно пробовать все, пока не найдешь именно то что подходит.
для похудения хорошо пить уксусный напиток — уже готовый и 100% натуральный
А есть люди которые реально похудели при помощи чуда уксуса? Очень хотелось бы их найти?