• Подарки от «Живи легко!»

    книга9 Переходи и выбирай свой подарок!
  • Твоя фигура мечты!

    банер 7 шагов

    videokurs_1-банер

  • Стань счастливой!

    4 слагаемых женского счастья!
  • Чудо каждый день!

    Чудо каждый день!
  • Медитации в подарок

    Прости все обиды!
  • Аудио-уроки йоги бесплатно!

    уроки йоги на живи легко
  • Пароли легкой жизни

    книга-лайф2-175 стрелка
    Подпишитесь на рассылку и вы узнаете слова-пароли, чтобы раскрыть "Секреты легкой жизни"

    Ваш e-mail*:

    Ваше имя*:

  • Популярные записи

  • Популярные видеозаписи

Причины дисбактериоза и его симптомы

Автор Наталья Опубликовано: Август - 7 - 2013

Причины дисбактериозаНаш организм – это сложная многофункциональная система, и свою жизнедеятельность мы ведем в постоянном симбиозе с многочисленными бактериями. Звучит невероятно, но общий вес микроорганизмов, заселяющих наш организм, составляет 2,5-3,5 кг. Микроорганизмы обитают на нашей коже, слизистых, в пищеварительном тракте. В результате перенесенных заболеваний или системных сбоев в организме возникает микробный дисбаланс, называемый дисбактериозом. Но только ли в этом заключаются главные причины дисбактериоза?

Чаще всего, говоря о дисбактериозе, мы подразумеваем дисбактериоз кишечника. Слизистая нашего кишечника заселена разнообразными бактериями, которые образуют его микрофлору. Полезная микрофлора представлена более чем 400-ми разновидностями бактерий, которые выполняют комплекс чрезвычайно важных для нашего здоровья функций. Полезные бактерии обеспечивают всасывание витаминов и минералов из пищи, расщепляют волокна растительной клетчатки, которая не переваривается в желудке, не допускают размножения патогенной микрофлоры, участвуют в синтезе витаминов группы B и ферментов.

Даже не вникая в причины дисбактериоза, мы понимаем, что при дисбактериозе состав микрофлоры меняется в сторону уменьшения полезных бактерий и увеличения патогенных. Т.к. дисбактериоз сам по себе не является заболеванием, а скорее, его следствием, симптомы его могут соотноситься с проявлениями первопричины. В целом, дисбактериоз проявляется симптомами со стороны ЖКТ и общей слабостью организма. Наиболее распространенными из них являются:

  • Дискомфорт и вздутие живота;
  • Боли в области живота;
  • Повышенное газообразование в кишечнике;
  • Изменение стула, от запоров до диареи;
  • Ложные позывы к дефекации, ощущение неполного испражнения кишечника (синдром раздраженного кишечника);
  • Непереносимость некоторых продуктов питания;
  • Снижение аппетита;
  • Слабость, хроническая усталость, головные боли.

Дисбактериоз также может неблагоприятно сказываться на нашей коже и проявляться в виде кожных высыпаний, аллергий, нездорового цвета лица, акне, сухости. Какими бы ни были причины дисбактериоза, дисбактериоз кишечника развивается в четыре стадии – от незначительного уменьшения количества полезных микроорганизмов до практически их полного отсутствия. Запущенный дисбактериоз может привести к общему истощению организма, синдрому хронической усталости, авитаминозу, анемии, разнообразным аллергиям.

Причины дисбактериоза

Дисбактериоз может развиться в результате следующих факторов:

  • Причины дисбактериозаДлительное лечение антибиотиками;
  • Неправильное питание – отсутствие необходимого количества клетчатки пищевых волокон, употребление фаст-фуда, жареной и острой пищи, консервантов, сладкого и т.д.;
  • Нарушенный режим питания – нерегулярные приемы пищи, переедание;
  • Вредные привычки – курение и злоупотребление алкогольными напитками;
  • Стрессы и переутомление;
  • Острые кишечные инфекционные заболевания;
  • Хронические заболевания органов ЖКТ (панкреатит, гастрит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки);
  • Заболевания, сопровождаемые иммунодефицитом;
  • Прохождение курса лучевой или химиотерапии при лечении онкологических заболеваний;
  • Изменение состава микрофлоры с возрастом.

Причины и симптомы дисбактериоза не всегда являются точными и однозначными.

Нередко под обличьем дисбактериоза могут скрываться совсем другие заболевания желудочно-кишечного тракта. Выявить причины дисбактериоза и подтвердить факт его наличия можно только в результате проведения различных анализов:

  1. бактериологического исследования кала,
  2. ПЦР-диагностики,
  3. дыхательного теста и др.

Важно понимать, что микрофлора кишечника – это в буквальном смысле слова жизненная необходимость, которую нужно поддерживать в оптимальном состоянии на протяжении всей жизни.

Лучше всего не допустить дисбактериоз помогут:

Однако, так ли однозначен вопрос о том, является ли болезнью дисбактериоз кишечника:

 Узнайте также, какую диету при дисбактериозе следует соблюдать и как лечить дисбактериоз народными средствами.

А сюда введите свой почтовый адрес и новые статьи сайта будут приходить вам прямо на почту:

 

10 комментариев к сообщению: “Причины дисбактериоза и его симптомы”

  1. Светлана:

    Действительно дисбактериоз — это бич 21 века!

  2. Ирина Зайцева:

    Да, часто мы из-за незнания или нехватки мудрости зарабатываем кучу проблем со здоровьем, в том числе и дисбактериоз. Спасибо за рекомендации все.

  3. ольга:

    Да — у меня тоже было такое состояние. Думаю, что физические нагрузки необходимы более при дисбактериозе.

  4. Lada:

    Получается, все мы через дисбактериоз проходим, и даже не знаем. Спасибо.

  5. Елена:

    Дисбактериоз был у одного моего знакомого! пренеприятнейшая вещь! помню как он мучился, а потом долго лечился!

  6. маша медведева:

    я почитала и призадумалась, уж больно много схожих симптомов!!!даже страшно. надо идти проверяться на дисбактериоз.

  7. Laralaram:

    у меня такого не было, но кажется, моя мама через это прошла — помогла от дисбактериоза душица!

  8. Wladlena:

    Я думаю, что дисбактериоз у каждого второго человека, а лечением заниматься некогда, вот так и пускаем всё на самотёк.

  9. Ольга Черныш:

    А я ем много грибов. Может, мне тоже грозит нехватка каких-то элементов.

  10. Ксения:

    Почитаешь про факторы, которые приводят к дисбактериозу и понимаешь, что в современном мире в условиях мегаполиса практически каждый первый имеет риск заполучить его себе. Печально это, товарищи!

Написать комментарий

up