Лучшие десерты для очищения организма

Если вы выделили какое-то время чистке организма, это вовсе не означает, что придется обходиться без вкусненького. Можно совместить обе цели и приготовить замечательные десерты для очищения.

Для того, чтобы приготовить модный ныне мусс из менее раскрученной жимолости, вам необходимо двести граммов жимолости, пол литра воды, сто граммов сахара, и около четырех ложек манки. Приготовленные ягоды разомните, пока они не отдадут весь сок. Остатки ягод заливаются водой и провариваются около пяти минут. Получившийся отвар следует процедить. Далее добавляйте сахар и манку и отправляйте на огонь. Все варится, пока не загустеет до состояния плотной каши. Охладите блюдо и добавьте ранее выжатый сок. Взбейте все при помощи миксера до образования пены. Мусс готов. Разложите его порционно и охлаждайте минимум час.

Всем известно, что инжир очень полезен. А теперь попробуйте его сварить в меду. Для этого понадобится один килограмм продукта и пол литра пчелиного продукта. Возьмите кастрюлю, у которой толстое дно. В не влейте четыреста миллилитров воды и весь мед. Поставьте не средний огонь и все время перемешивайте, пока не получится однородная масса. Заранее промойте и просушите инжир и добавьте его в сладкий сироп. Весь процесс занимает около двух часов. Остудите получившееся блюдо, переложите в подготовленную тару и отправьте на холод. Именно в холодном виде этот десерт и следует употреблять.

Не забудьте и о печеных яблоках.

• Для приготовления этого десерта понадобятся яблоки, сахар и приятная корица.
• Духовка должна быть предварительно разогрета.
• Яблоки моются, из них удаляется средняя часть с косточками.
• На подготовленный противень выкладываются очищенные яблоки, посыпаются корицей, а образовавшаяся пустота отлично подойдет для грецкого ореха или сахара.
• Все отправляется в духовку.
• Когда яблоки приобретают приятный золотистый оттенок, блюдо готово.

Кто сказал, что вы не можете во время очистительных программ позволить себе десерты для очищения? Только для приготовления таких "конфет" необходимо приобрести сто граммов чернослива, столько же изюма, а также коньяка, по половине порции миндаля и грецкого ореха, и по две большие ложки кунжута и какао.

• Сухофрукты необходимо на пару часов залить коньяком.
• Орехи измельчаются блендером.
• Сухофрукты следует процедить от алкоголя и добавить к орехам в блендер.
• Полученную массу скатывайте в шарики и обваливайте в кунжутном семени или какао.

Очень вкусный рецепт – айва с орехами.

• Вам нужно запастись четырьмя плодами айвы, ста граммами изюма, таким же количеством орехов (грецких), небольшим количеством измельченной корицы, маленькой ложкой сахарной пудры, двумя большими ложками меда, лимонной цедрой и соком из того же лимона.
• Айва тщательно моется, с ее поверхности удаляется весь пушок. Центральная часть плодов удаляется.
• При помощи ступки или любым другим способом измельчаются орехи.
• Изюм промывается и просушивается.
• В емкости необходимо смешать подготовленные орехи, сухой изюм, корицу, мед и все лимонные ингредиенты.
• Получившейся массой фаршируются плоды айвы.
• Фрукты на противне запекаются в духовке при ста восьмидесяти градусах.
• Их обязательно предварительно нужно накрыть фольгой.
• Процесс занимает от сорока до пятидесяти минут.
• За несколько минут до готовности фольга снимается.
• На готовую айву насыпьте пудру.

Десерты для очищения бывают разные, как вы уже заметили. Вот например еще один - с инжиром:

• половинка меленькой ложки розмарина, четыре большие ложки пресного творога, мед и четыре свежих инжира.
• Измельченную зелень следует смешать с медом и растолочь.
• Добавьте и перемешайте творог.
• Вымытый и высушенный инжир крестообразно надрезается и раскрывается.
• Внутрь плода помещается немного творога.
• Блюдо готовится около шести минут на гриле. О готовности можно судить по подпалинам на твороге.