Весна – это самое лучшее время, чтобы провести очищение льняным семенем. Природа просыпается, все вокруг зеленеет и самое время обновить свой организм, очистить его от шлаков и токсинов, которые мы накопили за долгую зиму.
Говоря об очищении кишечника, многие люди высказывают крайнее неприятие такой процедуры как клизма. Поэтому в данной статье мы посмотрим, как можно очистить кишечник без клизм. И льняное семя - как раз нам в этом очень поможет.
Чистка кишечника льняным семенем - это старинный сибирский метод очищения организма. Он способен нормализовать работу не только самого желудка, но и всего желудочно-кишечного тракта. Основу рецепта составляет, как не сложно догадаться, полезное своими лечебными свойствами льняное семя.
Семена льна очень полезны, они имеются очищающие, противовоспалительные свойства. Также семя льна имеет легкий эффект слабительного и смягчает организм в целом.
В самих же семенах льна содержится особое вещество – линамарин, усиливающий моторную и секреторную функции желудка.
Принцип действия очищения льняным семенем следующий: семена долго не перевариваются, они лежат в желудке и стимулируют его сокращение. Под воздействием различных ферментов они образуют слизь, которая остается на всей слизистой оболочке желудка, предохраняя ее от различных повреждений, то есть просто защищает ее, обволакивая все язвочки внутри желудка и снимая воспаления.
Кроме того, разбухая в желудке, семена льна впитывают в себя все шлаки, которые оседают на стенках кишечника.
Но у такого очищения есть и противопоказания, о них мы обязательно поговорим, читайте внимательно далее в статье! Но сначала стоит рассказать о правилах очищения льняным семенем.
Очищение льняным семенем - основные правила:
- Длительность проведения очищающего курса организма -10 дней.
- Рацион питания во время очищения должен состоять исключительно из растительной пищи и рыбы. Вот почему «Живи легко!» рекомендует проводить такие очищающие процедуры во время поста.
- Исключаем из нашего меню на эти 10 дней все мучное, сахар, алкоголь.
- Из сладкого разрешен только мед.
- Наберитесь терпения! Видимый результат может и не проявится в первые дни проведения очищающих процедур, но вы его обязательно заметите после 6 дня очищения.
Вы заметили, что правила очищения льняным семенем несложные, особенно для тех, кто ведет здоровый образ жизни, мудро подходит к составлению своего меню и внимательно следит за своим весом.
Для всех остальных будет не лишним узнать, при каких болезнях показано льняное очищение:
- гипертония;
- атеросклероз;
- гастрит, колиты;
- воспаление мочевого пузыря;
- опухоли матки и ее придатков;
- повышенная свертываемость крови;
- воспаление почек;
- и многие другие.
Очищение семенем льна используется даже в лечение бронхитов в качестве общеукрепляющего средства.
Но, как я говорила, у этого вида очищения есть и противопоказания. Внимание, ознакомьтесь с ними, но обязательно дочитайте статью до конца. Даже, если у вас есть то заболевание, которое упоминается в числе противопоказаний, все равно, и для вас мы расскажем о возможности провести очищение с помощью льняного семени.
Противопоказания:
Нельзя проводить курс очищения льняным семенем
- В период обострения хронического панкреатита,
- В период обострения гепатита,
- При желчнокаменной болезни.
Ну что же, дорогие читатели, нам осталось только разобраться
Как сделать настой для очищения льняным семенем кишечника?
- Возьмем для приготовления настоя 100 граммов льняного семени,
- Перемалываем его на кофемолке,
- Затем заливаем 250 граммами нерафинированного подсолнечного масла холодного отжима.
- Оставляем настаиваться в течение 7 дней.
- Периодически настой нужно встряхивать
- Затем принимаем три раза в день за сорок минут до еды по 1 столовой ложке.
- Согласно правил очищения льняным семенем, принимать следует очищающий настой в течение 10 дней.
- Перед употреблением настой необходимо взболтать и принимать вместе с семенами.
Если, читая статью, вы нашли в списке противопоказаний свое заболевание, то не спешите расстраиваться.
Народная медицина в этих исключительных случаях рекомендует провести очищение организма, приготовив настой семени льна при данных болезнях не на масле, а на воде.
Настой из льняного семени для очищения кишечника на воде:
- Возьмем 1 чайную ложку семян льна (неразмолотых!),
- Заливаем их 1 стаканом кипятка,
- Оставляем для настаивания на 2 часа.
- Употребляем каждый день по 1 стакану настоя, не процеживая.
- Здесь курс употребления семян льна можно увеличить до 2-3 недель.
А если у вас нет времени или желания проводить такую процедуру очищения льняным семенем, то приготовьте для себя любимой кисель - очищение льняным семенем. Он тоже сможет оказать благотворное влияние на ваш желудочно-кишечный тракт и поможет похудеть!
Также для женщин будет особенно полезна каша из льняного семени, помогающая активизировать обменные процессы в организме и похудеть, сохранить молодость и красоту.
Используйте уникальную способность семян льна мягко проводить очищение кишечника и всего организма, решать проблему запоров и бороться с ожирением, при этом не раздражая слизистую кишечника.
Конечно, не лишним будет узнать все уникальные свойства, какие природа заложила в такое маленькое, но такое полезное семя, чтобы понять: - это то, что мне нужно!
Да, очищение организма льняным семенем не такое простое дело, но вполне посильное с другой стороны, было бы желание.
Похоже семя льна для очищения кишечника — замечательное средство , спасибо за подробную статью, обязательно попробую!
С наступающим праздником Вас, пусть вам сопутствует успех и радость, признание и понимание, благополучие и благосостояние!
Наташа, спасибо за советы. Семя льна использую часто. Так просто и так эффективно все. И льняная каша замечательна. Всех с наступающим праздником, женским днем. Счастья, простого женского счастья и здоровья, конечно…
Очищение организма актуальная процедура на все времена года. Конечно, зашлакованный организм — это рассада для болезней. А болеть никому не хочется. Так что всё в наших руках 🙂 Спасибо за прекрасную статью и с весенним женским праздником вас 🙂
У меня куплено льняное семя, только не знала что с ним делать.
Хороший рецепт
На сколько я я знаю что кишечник нужно чистить каждому в свое время,тут наверно надо понимать когда у организма благоприятный период для этого,чаще всего это осень))я не слышал что так можно почистить кишечник льняным семенем,буду иметь в виду
С праздником светлым,
С праздником ясным,
С праздником нежным,
Чудесным, прекрасным,
С праздником ласки,
Любви и внимания,
С праздником женского Очарования!
Доброго времени суток. С праздником. ВсЕго Вам, чего желаете себе!и
Здорового и Красивого Стиля жизни Вам! Отварами семян льна пользуюсь очень давно. На себе знаю полезность сего продукта. Многое чего настраивает в организме на нужный лад.
Льнянную кашу как в видео я пробовала — прикольная. Семенем перемолотым на кофемолке в масле пользовалась. Но брала другой рецепт с рекомендацией — можно не 10 дней, а больше и настаивать не 7 дней, а дольше надо было. Вкус у массы приятный.
Должно быть приятный способ очистки кишечника с помощью льняного семени должен быть. Ничего обременительного, все довольн опросто
Просто замечательные рекомендации. Думаю стоит попробовать льняное семя для очищения кишечника.
Очень интересный и познавательный сайт . Спасибо Вам за очищение кишечника льняным семенем…
Не понаслышке знакома со свойствами льняного семени, у меня старшое поколение в семье неоднократно прибегала к его целебному воздействию!Спасибо,Наталья!
Давно искала способ мягкого очищения организма. Очищение льняным семенем — для меня. Обязательно воспользуюсь вашими советами.
Спасибо, что напомнили об очищении льняным семенем. Слышал ведь когда-то, читал где-то.
Интересно. А где же оно продается. Что-то я его в магазинах не видела. Надо посмотреть в отделе здоровой пищи. Спасибо.
Reply:
Март 11th, 2013 at 00:29
Да, Алла, поищите еще в отделе, где продается пища для больных диабетом.
В студенческие времена нас отправляли на лен (убирать лен). Помню, с каким удовольствием во время перерыва мы падали в снопы льна, разминали в руках семенные коробочки и с невероятным наслаждением ели пригоршнями льняное семя! Как же было вкусно! 🙂
Очень кстати ваши рекомендации, как раз недавно купила льняное семя.Сегодня же сделаю настойку на масле для очищения льняным семенем.
Согласен на все 100% со всем, что написано в статье. И вообще неплохо употреблять побольше продуктов на основе льна, не только для очищения организма, но и просто для поддержания здоровья.
Очищение организма льняным семенем узнала не так давно. Значительно раньше увидела применение семени в лечении волос, когда к нам в студенческое общежитие приехали парикмахеры делать стрижки студентам, а одна девушка решила свои тёмные волосы за один раз перекрасить в белые. Ей волосы выкрашивали раз 6, а после всех процедур заварили льняное семя и нанесли на голову, сказали что нужно теперь подлечить корни, а то волосы по обламываются или по вылезают.
Очищение организма льняным семенем — важный момент в сохранении здоровья! Никогда не будет толку от всех полезностей, которыми мы стараемся наполнить себя, если организм зашлакован. Спасибо за хорошую и ценную информацию!
Спасибо,огромное! Обязательно сделаю такую чистку.удачи вам во всем!
Спасибо большое за полезную статью об очищении кишечника льняным семенем!
Вот уже 4 дня принимаю семя льна, пользы не было,воду не очень люблю пить, а вчера пила литра 2 так до самых ушей прочистилась, довольна, буду еще принимать,даже скинула за один день 700 гр.
В любом случае, льняное семя намного эффективнее клизмы, так как оно очищает весь кишечник.
А принимать настой натощак или как?
Reply:
Октябрь 13th, 2015 at 14:22
Да, Надежда, для повышения эффективности настроя рекомендуется его употреблять натощак.
A беременым можно делать эти процедуры с льняными семечками?
Reply:
Март 29th, 2016 at 12:30
Лусине, если вы ждете малыша, то никаких процедур по очищению вашего организма не стоит проводить. Лучше это делать на этапе планирования беременности или же уже после того, как закончите кормить малыша грудью.
У меня хлеб с мукой льняной и льняным семенем всегда печется, льняную кашу ем на работе в качестве перекуса. На ночь по столовой ложке льняного масла пью
Спасибо за рецепт. Нажала на кнопочку в соц.сети, чтобы была у меня на страничке и я всегда знала, где искать то, что мне надо.