Применение масла грецкого ореха не сложно, а как полезно!

С помощью метода холодного отжима из грецкого ореха создают масло, которому присущ завораживающий янтарный цвет и четко выраженный аромат. Этот продукт, будто закрытый сундук с сокровищами, которые так полезны для человеческого организма. Внутри так называемого сундука находятся витамины с перечислением почти всех букв алфавита и такие элементы как кальций, медь, цинк и многое другое.
Около 77% от всего состава заняли витамин Е и кислоты омега-3 и омега-6. Последние компоненты оставляют орех вне конкуренции по концентрации незаменимых жирных кислот и набора витаминов.

Благодаря своему богатому содержимому масло уникально в применении.

Регулярное применение масла грецкого ореха приводит в норму холестерин, латает «защиту» организма и возвращает тонус жизнедеятельности.

Как дополнительное средство лечения орехи применяются в случаях воспалительных процессов слизистых, ушных болезней, проблем в пищеварительном тракте. С профилактической точки зрения, их следует употреблять тем людям, которые подвержены болезням печени, сердечно-сосудистой системы. Масло, оказавшись на поверхности тела, залечивает ожоговые образование, раны, помогает при варикозном расширением вен. Детям, которым уже исполнился 1 год, можно начинать добавлять ореховое масло в каши, салаты не более 5 мл в сутки, а с пяти лет – увеличить количество до 10-15 мл.
Масло, в первую очередь можно просто добавлять в различные салаты, чтобы придать ноту пикантности. Рекомендуется делать только холодные соусы, чтобы продукт не потерял всего своего букета полезных веществ. Для придания изысканного вкуса выпечке или мясному блюду можно добавлять несколько капель перед приготовлением. Французские и восточные кухни используют этот продукт в приготовлении всевозможных блюд: шашлыки, пасты, десерты, салаты из морепродуктов. Однако, орех помогает сохранять стройность и так же является своеобразным афродизиаком, способствующим улучшенному кровоснабжению в области половых органов.
Применение масла грецкого ореха в косметологических целях хорошо воздействует на защитный кожный слой организма. В домашних условиях любой может приготовить прекрасные маски для кожи лица и волос, которые будут работать намного эффективнее купленных:

• для сухой кожи (равные пропорции масел кедрового и грецкого ореха, облепихи);
• для жирной (к 10 мл добавить 3 капли лимона, и развести с глиной).

Регулярное применение масла грецкого ореха

1. предотвращает потрескивание и обветривание губ,
2. укрепляет структуру волосяных фолликул,
3. защищает кожу головы от ультрафиолета.
4. Масло к тому же восстанавливает поврежденные волосы и помогает росту.

Формируя прическу, вы заметите, как волосы постепенно приобретают здоровый блеск и шелковистость. Вы можете просто добавлять ореховое масло в различные купленные косметические продукты, но эффективнее использовать в натуральных смесях, приготовленных дома. Например, 1 взбитое яйцо, ложка масла и меда наносятся на волосы под теплую ткань на 30 минут. Для ногтей полезно принимать раз в три дня массаж с помощью масла грецкого ореха и масла лимона в пропорциях 2 к 1.

В заключение важно отметить возможные противопоказания, которые имеют место быть в случаях заболевания язвами, гастритами и тяжелыми нарушениями печени. Что касается периода беременности – можно принимать масло ореха только по рекомендациям врача, но для женщин, кормящих грудью, применение противопоказано, так как продукт может вызвать аллергическую реакцию у ребенка. В остальных случаях (естественно, если у вас нет личной непереносимости продукта), приятного и эффективного всем оздоровления!