Никто не будет спорить с утверждением, что любой продукт, произведенный пчелами, отличается огромной ценностью для человеческого здоровья. Мы уже говорили о пользе пыльцы, но и перга не является исключением. Раньше ее называли проще: пчелиный хлеб.
Это вещество производится пчелами специально для кормления потомства из растительной пыльцы. Собирать пыльцу насекомые могут каждый раз с различных видов растений, именно по этой причине перга может каждый раз отличатся своим составом. Но вместе с тем она постоянно будет содержать:
- более десятка аминокислот,
- жирные кислоты,
- целый набор микроэлементов,
- различные ферменты,
- каротиноиды,
- витамины.
Конечно, не стоит считать, что употребление перги является панацеей от любого недуга, но при определенных обстоятельствах она может приносить огромную пользу.
Польза перги:
- Перга содержит большие запасы железа, это автоматически означает, что она незаменимое средство при анемии.
- Также она поможет восстановлению организма после различных хирургических вмешательств.
- А содержащийся в ней витамин К улучшает свойство свертываемости крови.
- Данный продукт является естественным белком, что, несомненно, будет оценено людьми, занимающимися интенсивными физическими нагрузками. Это относится и к быстро растущему организму ребенка. Если спортсмен принимает пергу, то ему никакие допинг-контроли не страшны. Содержание белка в перге в несколько раз больше, чем в говядине. Это идеальный природный анаболик.
Вегетарианцам или же тем, кто соблюдает религиозные посты, употребление перги поможет сбалансировать содержание белка в рационе.
Пчелиный хлеб природный источник калия, который помогает выводить из организма ненужную жидкость, а также поддерживает нормальное функционирование сердца.
Перга или кофе?
Современный человек привык поддерживать привычный активный ритм жизни при помощи кофе. Но есть прекрасная альтернатива: перга, которая поборется с усталостью, повысит общий тонус организма, снимет слабость.
- Незаменима она и для поддержания хорошего состояния и функционирования нервной системы. Стрессы вам не страшны, если вы принимаете пергу.
- Упомянутые выше каротиноиды, которые в нашем организме превращаются в понятный всем витамин А, помогают поддерживать здоровье человеческих глаз. В настоящее время нагрузка на зрение возрастает в разы, именно по этой причине перга приобретает все большее значение.
Полезные свойства перги для женской красоты:
- Постоянное употребление перги положительно влияет на укрепление волос и ногтей. Это свойство будет, несомненно, оценено женской половиной человечества.
- К тому же она оказывает омолаживающий эффект на организм и даже
- поможет в борьбе с подростковыми угрями.
В зимний период, когда нам постоянно угрожают различные простудные заболевания и их более серьезные родственники (грипп, к примеру), особенную актуальность приобретает укрепление иммунитета. Постоянное применение лекарственных средств не является наилучшим выходом. Лучше отдать предпочтение природному средству: перге - или (пчелиному хлебу).
- Также этот уникальный продукт налаживает работу всех органов пищеварения,
- избавляет от проблем с запорами,
- может облегчать состояния при различных отклонениях в работе печени, кишечника или желудка.
Как употреблять пергу:
"Живи легко!" предупреждает: к употреблению перги нужно относиться ответственно.
- Не стоит думать, что чем больше вы ее будете использовать, тем лучше. В данном случае это явно ошибочная политика.
- Ни в коем случае нельзя применять более тридцати грамм вещества в лечебных целях, а для профилактики достаточно будет и десяти.
- К тому же доходить до требуемой дозировки нужно постепенно, начиная с маленьких порций.
- А также между приемами обязательно нужно делать перерывы.
Многое слышала про пергу, но никогда не доводилось употреблять. Аргументы отличные, надо обязательно включить ее в рацион!
Пчелиной пергой, как и медом, пользуются в народной медицине для профилактики и лечения многих заболеваний. Регулярное ее употребление повышает иммунитет, укрепляет волосы и ногти, улучшает память омолаживает организм.
Буквально недавно закончила очередной прием перги, периодически провожу подобные курсы.
Вот здорово, что поможет при угревой сыпи, мы давно боремся с этой проблемой с сыном. Перга у нас есть на рынке надо конечно купить и самой то же употреблять и сыну давать. Очень полезная для меня информация. Спасибо!
Да, не заслуженно считаем пергу второстепенным продуктом, спасибо за полезную информацию.